دانلود مسترکلاس حرکات بدنی ( شاهر بنیامین )

زیرنویس | فارسی و انگلیسی

کیفیت | 1080

مدت زمان | 6 قسمت | 60 دقیقه

حجم فایل | 0.5 گیگابایت

تـمـاشـای تــیــزر

[ توضیحات ]

کلاس استادانه "حرکات بدنی" توسط شاهر بنیامین، طراح رقص و مربی برجسته، بر اصول آگاهی بدنی و هماهنگی عمیق بین ذهن و بدن تمرکز دارد.

این کلاس با بهره‌گیری از تکنیک‌های مختلف حرکتی مانند فلدنکرایس و بادی-مایند سنتریگ، به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا از حس‌ها و واکنش‌های طبیعی بدن خود برای خلق حرکات استفاده کنند.

شاهر بنیامین با ارائه تمرینات عملی و راهنمایی‌های دقیق، شرکت‌کنندگان را تشویق می‌کند تا به درک عمیق‌تری از بدن خود برسند و حرکات روان و طبیعی‌تری داشته باشند.

این کلاس فرصتی بی‌نظیر برای کاوش درونی و توسعه توانایی‌های حرکتی است، و تجربه‌ای تعاملی و آموزشی فراهم می‌آورد که نشان‌دهنده توانایی‌های منحصربه‌فرد شاهر بنیامین در زمینه حرکت بدنی است.